Je vous accompagne dans les moments de doute, de transition ou de souffrance, avec des approches complémentaires adaptées à votre parcours : sophrologie, PNL, psychogénéalogie et art-thérapie. Un cabinet bienveillant, au cœur de Fréjus, pour les adultes et les séniors.
Techniques de relaxation et de visualisation pour retrouver calme et ancrage.
La voie du changement : reprogrammer les schémas limitants pour avancer librement.
Comprendre les héritages familiaux pour éclairer le présent et se libérer du passé.
Exprimer ce qui ne peut pas encore se dire, par le geste créateur et la matière.
Contrairement à la psychanalyse classique, la psychothérapie vise un changement concret sur un point précis de votre vie. En tant que psychopraticienne certifiée après quatre années en école certifiante, j'associe plusieurs disciplines pour construire avec vous un accompagnement cohérent, progressif et ancré dans votre réalité quotidienne. Chaque séance est un pas vers plus de clarté.
Un travail ciblé sur les comportements, les émotions et les croyances qui freinent votre épanouissement. Idéal pour traverser une période difficile, une transition de vie ou surmonter une anxiété persistante.
Des séances de relaxation dynamique et de pleine conscience pour apaiser le mental, améliorer le sommeil et renforcer la confiance en soi. Accessible à tous, dès la première séance.
Un outil puissant pour identifier et transformer les schémas inconscients qui conditionnent vos réactions. La PNL agit rapidement sur des problématiques précises : phobies, blocages, manque de confiance.
Une exploration de votre arbre familial pour comprendre les transmissions invisibles — répétitions, loyautés inconscientes, deuils non faits — et vous en libérer en conscience.
Par le dessin, la peinture ou le collage, vous accédez à des ressources intérieures que les mots n'atteignent pas toujours. Une approche douce, particulièrement adaptée aux séniors et aux personnes en deuil.
« Le changement ne demande pas de tout comprendre d'un coup. Il suffit d'accepter de faire un premier pas, dans un espace où l'on se sent en sécurité. »
— Laurence Patry
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Nous prenons le temps de nous rencontrer, d'identifier ce qui vous amène et de définir ensemble les contours de votre accompagnement.
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Je construis avec vous une approche sur mesure, en combinant les outils les plus pertinents selon votre situation et vos objectifs.
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Chaque séance dure environ une heure. Le rythme est défini ensemble, selon vos besoins — hebdomadaire, bimensuel ou ponctuel.
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L'objectif n'est pas la dépendance, mais votre propre liberté. Vous repartez avec des outils concrets à intégrer dans votre quotidien.
Certifiée en PNL, sophrologie et psychologie comportementale après quatre années en école certifiante, j'ai également développé une pratique psychanalytique sur dix ans. Aujourd'hui, je reçois adultes et séniors au cabinet du Centre Médical « la Porte d'Orée », à Fréjus. Mon engagement : un accompagnement rigoureux, humain et respectueux de votre rythme.
Chaque parcours est unique. Voici quelques témoignages de personnes qui ont choisi de s'accompagner.
Vous hésitez encore ? Ces réponses peuvent vous aider à faire le premier pas.
La psychanalyse explore l'inconscient sur le long terme, sans objectif de changement immédiat. La psychothérapie, elle, vise un changement concret sur un point précis. En tant que psychopraticienne, je travaille sur des problématiques ciblées avec des outils adaptés à chaque personne.
Je reçois des adultes et des séniors qui traversent une période difficile, cherchent à mieux se comprendre, souhaitent changer un comportement ou explorer leur histoire familiale. Il n'y a pas de profil type : chaque parcours est accueilli avec bienveillance.
Le tarif est de 50 à 60 euros par séance. La durée est d'environ une heure. Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais — renseignez-vous auprès de la vôtre.
La première séance est un espace d'écoute et d'échange. Nous définissons ensemble ce qui vous amène, vos attentes et les modalités d'un accompagnement adapté. Il n'y a rien à préparer — venez simplement avec vos questions.
Je reçois principalement en cabinet, au Centre Médical « la Porte d'Orée » à Fréjus. Des séances à distance peuvent être envisagées selon les situations — n'hésitez pas à m'en parler lors de votre prise de contact.
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Certaines problématiques se travaillent en quelques séances ciblées ; d'autres accompagnements s'inscrivent dans la durée. Nous évaluons ensemble le rythme et la progression au fil des séances.
Address : Centre Médical « la Porte d'Orée », 47 avenue Aristide Briand, 83600 Fréjus
Phone : 06 86 35 85 74
Email : laurencep.0683@gmail.com
Hours : Du lundi au vendredi, sur rendez-vous
Faire le premier pas est souvent le plus difficile. Appelez-moi ou envoyez-moi un message — je vous répondrai dans les meilleurs délais pour convenir d'un premier rendez-vous, sans engagement.
